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Le blogue GOvember

La santé cardio-vasculaire

21 novembre 2020 par Dr Christian Roux

Fondation HNDF-Dr Christian Roux
Dr Christian Roux

Les maladies cardio-vasculaires sont des maladies qui touchent les vaisseaux sanguins et le cœur. Cela inclus entre autres les infarctus (crises cardiaques), l’angine, les accidents vasculaires cérébraux (AVC). Malgré une diminution de la mortalité au cours des dernières années dues à l’amélioration des traitements médicaux, les maladies cardio-vasculaires demeurent la deuxième cause de décès chez les canadiens.

Les hommes sont plus susceptibles que les femmes de mourir d’une maladie cardio-vasculaire. Ce risque est de 3 fois plus pour les hommes âgés de moins de 65 ans. C’est pourquoi il est important d’en parler.

Des problèmes évitables

C’est d’autant plus important que certains organismes estiment que près de 80% des maladies cardio-vasculaires sont évitables. Si certains facteurs de risque comme l’âge, le sexe, l’hérédité, sont non-modifiables, il existe plusieurs facteurs de risque modifiables.

En effet, la sédentarité, le tabagisme, l’hypertension artérielle, l’obésité, le stress, la mauvaise alimentation sont tous des facteurs de risque dont vous avez le contrôle. Adopter un mode de vie sain et actif apporte des avantages indéniables.

Signes et symptômes à reconnaître

Malgré tous ces précautions, il est possible que vous souffriez quand même d’une maladie cardio-vasculaire. Il faut rester vigilant aux premiers signes et symptômes. Une faiblesse d’un membre, une asymétrie du visage, une difficulté à parler, peuvent être des signes d’un AVC. Des douleurs au thorax à l’effort et soulagées par le repos est la définition même de l’angine de poitrine. Des douleurs thoraciques irradiant vers le cou ou le bras gauche peuvent être un signe de crise cardiaque.

Malheureusement, il arrive que les symptômes soient moins clairs. C’est pourquoi toute douleur au thorax, essoufflement, faiblesse d’un membre ou difficultés à parler doivent être rapidement évaluées à l’urgence. Quand cela arrive, les minutes comptent.

Mais rappelez-vous que la prévention est encore le meilleur des traitements.

Coeur-vignette

Classé sous : Blogue GOvember

L’EMDR – Une méthode qui a fait ses preuves

18 novembre 2020 par La Traversée

La Traversée-JE Fodor

En collaboration avec Joseph Étienne Fodor, psychothérapeute et t.s., La Traversée vous présente une méthode de thérapie qui a fait ses preuves dans les problématiques de santé mentale.

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Classé sous : Blogue GOvember

Les hommes et la santé mentale

15 novembre 2020 par Dr Christian Roux

Fondation HNDF-Dr Christian Roux
Dr Christian Roux

Encore aujourd’hui, les préjugés de l’homme fort qui n’a pas besoin d’aide de personne sont encore bien présents. On sait que la prévalence des troubles de santé mentale, tels que la dépression, est sensiblement la même entre les hommes et les femmes. Par contre les hommes consultent moins.

Encore trop souvent, les hommes considèrent que c’est faire preuve de faiblesse que de demander de l’aide. Ce qui est faux. Malheureusement, le nombre de suicides chez les hommes est trois plus élevé que chez les femmes. Le taux de suicide le plus élevé s’observe chez les hommes de 50 à 64 ans.

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Classé sous : Blogue GOvember

Des organismes qui font une différence

12 novembre 2020 par La Traversée

La Traversée-Gilles Lévesque
M. Gilles Lévesque

Je suis fier, par la présente, de pouvoir remercier le mouvement GOvember pour ce qu’il accomplit pour les gens de la région, par ses dons en argent à des organismes comme la Fondation de l’Hôpital Notre-Dame-de-Fatima, la Fondation André-Côté et La Traversée, qui aident grandement la communauté dans diverses épreuves.

Personne n’est à l’abri d’un pépin et dans les épreuves, nous sommes bien contents d’avoir des personnes sur qui compter. Après plusieurs maladies graves, j’en avais plein les mains et j’ai pu aller chercher de l’aide à La Traversée et grâce à cet organisme, j’ai pu m’en sortir.

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Classé sous : Blogue GOvember

GOvember… Le Jeu !

9 novembre 2020 par Équipe GOvember

Faites d’une pierre 2 coups : Amusez-vous et contribuez à la cause avec GOvember Le Jeu, maintenant disponible en version iOs sur l’App Store !

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Classé sous : Communiqués

Le cancer de la prostate

9 novembre 2020 par Dr Christian Roux

Fondation HNDF-Dr Christian Roux
Dr Christian Roux

On ne peut parler de santé masculine sans parler de cancer de la prostate. Ce cancer est le plus fréquent chez les hommes. On estime qu’un homme sur trois fera un cancer de la prostate durant sa vie.

Heureusement, la plupart des cancers de la prostate sont dits indolents, c’est-à-dire qu’ils se développent très lentement. Malheureusement, une part non négligeable des cancers de la prostate seront plus agressifs et peuvent entrainer la mort. Comme bien des cancers, il faut les dépister tôt.

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Classé sous : Blogue GOvember

Qu’est-ce que La Traversée?

5 novembre 2020 par La Traversée

La Traversée est une ressource alternative en santé mentale. Nous sommes là pour accueillir avec humanité, sans étiquette, sans jugement et en toute confidentialité.

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Classé sous : Blogue GOvember

Cancer testiculaire : À vos balles… prêts… tâtez !

2 novembre 2020 par Dr Christian Roux

Fondation HNDF-Dr Christian Roux
Dr Christian Roux

Même si le cancer testiculaire ne représente que 1% de tous les cancers chez les hommes, il est le cancer le plus fréquent chez les hommes entre 15 et 35 ans. D’où son importance.

Heureusement, son taux de survie est passé de 64% à 95% au cours des 50 dernières années. Le secret de ce succès? Les progrès de la médecine et un dépistage précoce.

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Classé sous : Blogue GOvember

Tirage de 2 séances de massothérapie

29 octobre 2020 par Fondation André-Côté

Dans le cadre de la semaine des proches aidants et du GOvember, la Fondation André-Côté et le comité des proches aidants du Kamouraska sont fiers de lancer une invitation aux proches aidants résidant sur le territoire desservi par la Fondation André-Côté (Ste-Louise, St-Roch-des-Aulnaies et les 17 municipalités de la MRC de Kamouraska).

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Classé sous : Communiqués

Un GOvember adapté à la réalité de 2020

22 octobre 2020 par Équipe GOvember

C’est sous le signe du renouveau que se déroulera l’édition 2020 du GOvember, sous le thème « Osons rayonner, ensemble ».

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Classé sous : Communiqués

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